لفائف تمر جوز الهند العضوية

لفائف تمر جوز الهند العضوية

Snack

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
932.2
سعرات حرارية
8.5
بروتين
169.5
كربوهيدرات
25.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
932.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.4 g 32%
دهون مشبعة 21.2 g 106%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 42.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 169.5 g 61%
ألياف غذائية 16.9 g 60%
سكريات 152.5 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1271.2 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

72.1%
3.6%
24.3%
الدهون: 228 cal (24.3%)
البروتين: 34 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 678 cal (72.1%)

About لفائف تمر جوز الهند العضوية

تُعتبر لفائف التمر بجوز الهند العضوي وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية المفيدة والتي تم إعدادها من مكونات صحية. تتميز هذه اللفائف الشهية بحلاوة التمور اللذيذة، المغلفة بطبقة من جوز الهند العضوي غير المحلى. وطالما أنها مأخوذة من المأكولات الشرق أوسطية، فإنها تقدم مزيجًا غنيًا من النكهات والملمس. تحتوي هذه اللفائف على كمية كبيرة من الفيتامينات الأساسية والمعادن، والألياف الغذائية، مما يوفر دفعة من الطاقة دون أي سكريات مكررة. تعتبر مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى، لفائف التمر بجوز الهند العضوي هي متعة صحية يمكنك الاستمتاع بها دون أي تردد!