Blog Research API Download App
لفائف تمر جوز الهند العضوية

لفائف تمر جوز الهند العضوية

Snack

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
932.2
سعرات حرارية
8.5
بروتين
169.5
كربوهيدرات
25.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
932.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.4 g 32%
دهون مشبعة 21.2 g 106%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 42.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 169.5 g 61%
ألياف غذائية 16.9 g 60%
سكريات 152.5 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1271.2 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

72.1%
3.6%
24.3%
الدهون: 228 cal (24.3%)
البروتين: 34 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 678 cal (72.1%)

About لفائف تمر جوز الهند العضوية

تُعتبر لفائف التمر بجوز الهند العضوي وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية المفيدة والتي تم إعدادها من مكونات صحية. تتميز هذه اللفائف الشهية بحلاوة التمور اللذيذة، المغلفة بطبقة من جوز الهند العضوي غير المحلى. وطالما أنها مأخوذة من المأكولات الشرق أوسطية، فإنها تقدم مزيجًا غنيًا من النكهات والملمس. تحتوي هذه اللفائف على كمية كبيرة من الفيتامينات الأساسية والمعادن، والألياف الغذائية، مما يوفر دفعة من الطاقة دون أي سكريات مكررة. تعتبر مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى، لفائف التمر بجوز الهند العضوي هي متعة صحية يمكنك الاستمتاع بها دون أي تردد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.