أفخاذ الدجاج العضوي

أفخاذ الدجاج العضوي

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
53.1
بروتين
0
كربوهيدرات
29.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.8 g 38%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 53.1 g 106%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.2%
55.8%
الدهون: 268 cal (55.8%)
البروتين: 212 cal (44.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أفخاذ الدجاج العضوي

تُعتبر فخذ الدجاج العضوي غنيًا ولذيذًا، وهو جزء لذيذ من اللحم، يأتي من دجاج يربى بدون مضادات حيوية أو هرمونات. غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، فهو إضافة رائعة لنظام غذائي متوازن. مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ، بدءًا من الأطباق الآسيوية الشهية وصولًا إلى الكازرولات المريحة، تجلب هذه الفخوذ مرونة إلى مطبخك. وتعزى شهرتها في الشواء أو الشوي إلى احتوائها على نسبة دهنية أعلى من الصدور، مما يزيد من ليونتها. استمتع بجودة الزراعة العضوية واستمتع بوجبة شهية تدعم الممارسات المستدامة. فخذ الدجاج العضوي، لذيذ ومغذي ومصدره مسؤول، هو حقًا لذيذ للغاية!