1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج العضوي منزوع العظم وخالي من الجلد
تُعد صدر الدجاج العضوي الخالي من العظم والجلد خيارًا للبروتين النظيف والمتنوع، حيث يتم توفيره من دجاج تم تربيته بدون المضادات الحيوية أو الهرمونات. هذا الدجاج غني بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. بفضل نكهته الخفيفة، يمكن دمجه بسلاسة في مختلف المطابخ، بدءًا من الأطباق المشوية التقليدية إلى الأطباق الحيوية. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، يدعم نمو العضلات وصيانتها، كما يوفر مصدرًا جيدًا لفيتامينات B6 والنياسين. مثالي لمحبي الأكل الصحي، يضفي صدر الدجاج العضوي الخالي من العظم والجلد جودة ونكهة على طبقك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
