مرقة عظام عضوية

مرقة عظام عضوية

Homemade

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
40.0
سعرات حرارية
9
بروتين
1.0
كربوهيدرات
1.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
40.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.0 g 1%
دهون مشبعة 0.3 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 95.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 1.0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 9 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.0 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 130.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.2%
73.5%
18.4%
الدهون: 9 cal (18.4%)
البروتين: 36 cal (73.5%)
الكربوهيدرات: 4 cal (8.2%)

About مرقة عظام عضوية

مرقة العظام العضوية هي مركب غذائي مغذي، مصنوع من العظام التي تربى على العشب، والخضروات الغنية، والأعشاب العطرية. مستوحاة من التقاليد الطهي القديمة، تعتبر من الأطعمة الأساسية في مطابخ عديدة حول العالم، حيث توفر الراحة والنكهة. تحتوي على كولاجين وأحماض أمينية ومعادن أساسية، تدعم هذه المرقة الغنية بالعناصر الغذائية الصحة المشتركة، وتعزز الجهاز المناعي وتعزز نضارة البشرة. بالإضافة إلى ذلك، إنها منخفضة بشكل طبيعي في السعرات الحرارية وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي نظام غذائي. استمتع بكوب دافئ بمفرده، أو استخدمه كقاعدة للحساء والأطباق المطهوة، وقم بتحسين وجباتك بجودة الطبيعة.