1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
104 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 23.4 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عنب أسود عضوي
العنب الأسود العضوي هو فاكهة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، تنفجر بالنكهة والفوائد الصحية. مزروعة بدون استخدام مبيدات حشرية ضارة، تحتوي هذه العنب على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، وفيتامينات (ج) و(ك)، والسكريات الطبيعية، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية. تنمو هذه العنب في كروض فاخرة، وتضيف لمسة حلوة إلى السلطات والحلويات وحتى الأطباق اللذيذة. يحتوي جلدها على مركبات قوية تدعم صحة القلب وقد تحسن وظيفة الدماغ. استمتع بها طازجة، مجففة كعنب زبيب، أو في عصائر الفاكهة المفضلة لديك، واستمتع بالجودة الطبيعية للعنب الأسود العضوي!
