دقيق عضوي متعدد الاستخدام

دقيق عضوي متعدد الاستخدام

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (120 grams) contains 455 calories, 12.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 95.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
455
سعرات حرارية
12.9
بروتين
95.4
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
455
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 95.4 g 34%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 0.3 g
بروتين 12.9 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15 mg 1%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 107 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.9%
11.6%
2.4%
الدهون: 10 cal (2.4%)
البروتين: 51 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 381 cal (85.9%)

About دقيق عضوي متعدد الاستخدام

الدقيق العضوي متعدد الاستخدامات هو مكون متعدد الاستخدامات مصنوع من 100% من القمح المزروع بشكل عضوي. مثالي لخبز الخبز والكوكيز والكعك، يضيف هذا الدقيق لمسة صحية إلى مطبخك. يتم طحنه من حبوب عالية الجودة، مما يضمن نكهة غنية ومكملة وقوامًا ناعمًا يعزز أي طبق. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، يدعم نظام غذائي متوازن دون وجود مبيدات حشرية اصطناعية أو كائنات معدلة وراثيًا. مثالي للطهاة الذين يهتمون بالصحة، يعتبر الدقيق العضوي مناسبًا للاختيار لوجبات شهية وغنية بالعناصر الغذائية. تأتي بالطبيعة فائدتها في كل رشفة لترفعي إبداعاتك الطهية إلى مستوى أعلى!