1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 52 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 320 mcg | 1600% | |
| كالسيوم | 520 mg | 40% | |
| الحديد | 14.4 mg | 80% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الأوريو
حبوب أوريو هي وجبة إفطار ممتعة ولذيذة تجمع بين نكهات الكوكيز المفضلة لديك مع لمسة مقرمشة ساحرة. يتم تحلية كل قطعة بحجم لقمة بنكهة الشوكولاتة الغنية ونكهات الفانيليا الكريمية التي جعلت أوريو اسماً مألوفاً في البيوت. وبالرغم من عدم كونها طعامًا صحيًا تقليديًا، توفر بداية مرحة ليومك. بفضل الحبوب الكاملة والكمية المناسبة من الحلاوة، تمنحك ذلك فجرًا من الذكريات الجميلة التي ستأخذك عائدًا إلى لحظات الفرح. تمتع بها مع الحليب، أو كوجبة خفيفة بشكل مباشر من العلبة. انغمس في لذة حبوب أوريو، حيث يتحول الإفطار إلى وقت لعب مرح!
