1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.8 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 73.2 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.1 mg | 5% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 125 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة أوريكييتي
الأوريكيتي هو نوع مميز وتقليدي من مأكولات المعكرونة الذي يعود أصله إلى منطقة بوليا في إيطاليا. يُصنع هذا النوع من المعكرونة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح السميد والماء، وتتميز هذه القطع الصغيرة والتي تشبه الأذن بملمسها المطاطي والشهي. الأوريكيتي، الذي يعني "أذنين صغيرتين"، مثالي لامتصاص الصلصات، مما يجعله محببًا في الأطباق الغنية مثل البروكلي راب والسجق. غني بالكربوهيدرات، يوفر الطاقة، وعند تناوله مع الخضروات، يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة. استمتع بالنكهة الأصيلة لإيطاليا مع كل لقمة!
