1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1194.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 861.1 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توتس إيريدا
أورايدا تايتر توتس لذيذة، وهي أحجام صغيرة من البطاطس تحمل قرصة مقرمشة ذهبية إلى كل وجبة. صُنعت من البطاطس الطازجة من المزارع، وتم تبهيرها بالتوابل باتقان لطعم لا يقاوم يشبه الطعم المنزلي. بدأت في قلب الطعام الأمريكي المريح، هذه الوجبات الخفيفة مثالية كطبق جانبي أو وجبة خفيفة. على الرغم من كونها لذيذة بشكل رائع، إلا أنها تقدم فوائد البطاطس، حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن. تمتع بها بعد خبزها لتحول صحي أو قليها للحصول على القوام القرمشة التقليدي. أورايدا تايتر توتس - وجبة تقليدية ستحبها العائلة كلها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
