مزيج درب التوت البري واللوز والكاجو من وادي البساتين

مزيج درب التوت البري واللوز والكاجو من وادي البساتين

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
15
بروتين
75
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 50 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
8.3%
50.0%
الدهون: 360 cal (50.0%)
البروتين: 60 cal (8.3%)
الكربوهيدرات: 300 cal (41.7%)

About مزيج درب التوت البري واللوز والكاجو من وادي البساتين

يعتبر Orchard Valley Cranberry Almond Cashew Trail Mix مزيجًا لذيذًا يجمع بين الحلاوة الطبيعية للتوت البري المجفف مع نكهات اللوز المحمص والكاجو الغنية والأرضية. مستوحى من تقاليد تناول الوجبات الخفيفة الصحية، يعتبر هذا المزيج مثاليًا للحصول على الطاقة أثناء التنقل. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا ذكيًا للقلب. بدون أي مكونات اصطناعية، إنه وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب تلبي رغباتك واحتياجاتك الغذائية على حد سواء. ارتقِ بتجربة تناول الوجبات الخفيفة مع التوازن المثالي بين الطعم والصحة في Orchard Valley!