1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
2.8
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة البرتقال
يُعتبر شوربة الجزر البرتقالية طبقًا حيويًا ومغذيًا يحتفل بنكهات الجزر الطازجة والبطاطس الحلوة والزنجبيل النابض بالحياة، ممزوجة جميعها معًا للحصول على قوام ناعم. تنبع هذه الشوربة المليئة بالراحة من مختلف المطابخ العالمية، وغالبًا ما تُثرى ببعض حليب جوز الهند للقوام الكريمي ونكهة من الكركم. غنية بفيتامينات A و C، فهي لذيذة لا بل قوة مضادات الأكسدة. تعتبر الشوربة البرتقالية اختيارًا رائعًا لأي وقت من السنة، سواء كانت كوجبة خفيفة أو مقبلات مريحة. استمتعوا بهذه الوعاء المشرقة والدافئة!
