1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.7
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 28.8 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير برتقال
العصير البرتقالي هو مزيج منعش من البرتقال الناضج العصير، وزبادي كريمي، ورشة من العسل، يخلق انفجارًا لذيذًا من نكهة الحمضيات. هذا المشروب الحيوي له جذوره في المطبخ التقليدي لوجبة الإفطار، حيث يُستمتع به غالبًا بسبب نكهته المنعشة وخصائص زيادة الطاقة. مليء بفيتامين C، يدعم جهاز المناعة الخاص بك بينما يضيف الزبادي جرعة من البروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي. بدون إضافة سكر، إنه حلوى خالية من الشعور بالذنب، مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة إفطار صحية للذهاب. استمتع بأشعة الشمس في كوب مع كل شربة!
