شرائح البرتقال

شرائح البرتقال

Fruit

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94
سعرات حرارية
1.9
بروتين
23.5
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
94
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 18.7 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 362 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.9%
7.4%
1.7%
الدهون: 1 cal (1.7%)
البروتين: 7 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (90.9%)

About شرائح البرتقال

شرائح البرتقال هي حلوى نضرة ومنعشة، مليئة بالجودة العصيرة. هذه الشرائح اللذيذة مليئة بالفيتامينات الأساسية، بشكل خاص فيتامين C، الذي يدعم جهاز المناعة الخاص بك ويعزز البشرة الصحية. مع الأصل من المناطق الاستوائية، تتمتع البرتقال بشعبية في مختلف المطابخ حول العالم، من الحلويات اللذيذة إلى السلطات الحمضية. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، شرائح البرتقال هي وجبة خفيفة بدون ذنب يمكنها زيادة طاقتك وترطيبك. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، يمكن الاستمتاع بها لوحدها أو إضافتها إلى الأطباق للحصول على نكهة لذيذة. تناول طعم الطبيعة اللذيذ!