عصير البرتقال

عصير البرتقال

Beverage

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
107.1
سعرات حرارية
1.7
بروتين
26.9
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
107.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 26.9 g 9%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 21.4 g
بروتين 1.7 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.6%
5.9%
1.5%
الدهون: 1 cal (1.5%)
البروتين: 6 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 107 cal (92.6%)

About عصير البرتقال

البوريه البرتقالي هو مزيج حيوي من البرتقال الطازج والناضج تحت أشعة الشمس الذي ينفجر بالنكهة والعناصر الغذائية. هذا البوريه المتعدد الاستخدامات ينبع من مختلف المطابخ، خاصة في الأطباق البحرية واللاتينية. يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يجعله طريقة رائعة لتعزيز جهاز المناعة وتعزيز البشرة الصحية. مع حلاوته الطبيعية، يمكن للبوريه البرتقالي أن يرفع مستوى كل من الوصفات الحلوة والحلوة المالحة، مما يجعله إضافة لذيذة إلى العصائر اللينة، والحلويات، أو الصلصات الت marinades. استمتع بطعم البوريه البرتقالي الساطع والمنعش بينما تجني فوائده الصحية!