1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
80 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 10 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 420 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل البرتقالي
الفلفل البرتقالي هو نباتا له طابع نابض بالحياة وحلو المذاق، و هو من الخضار متعدد الاستخدامات الذي يمكن أن يضيف لونًا ونكهة قوية لأي طبق. ينتمي الفلفل البرتقالي إلى عائلة الفلفل الحلو ويستخدم عادة في المأكولات البحر الأبيض المتوسط، المكسيكية، والأمريكية. معبأ بمضادات الأكسدة، فهو مصدر ممتاز لفيتامينات A و C، مما يعزز البشرة الصحية والجهاز المناعي القوي. بفضل قيمته الحرارية المنخفضة ومحتوى الألياف العالي، يعتبر الفلفل البرتقالي إضافة صحية لذيذة للسلطات، والمقليات السريعة، والسلسلة. ارتق بوجباتك بإضافة الجودة الممتعة، اللذيذة للفلفل البرتقالي!
