الدجاج البرتقالي

الدجاج البرتقالي

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 490 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576.5
سعرات حرارية
23.5
بروتين
60
كربوهيدرات
27.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
576.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.1 g 34%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 964.7 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 22.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

41.5%
16.3%
42.2%
الدهون: 243 cal (42.2%)
البروتين: 94 cal (16.3%)
الكربوهيدرات: 240 cal (41.5%)

About الدجاج البرتقالي

الدجاج بالبرتقال كين هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين نكهات الطبخ الصيني الجريء مع لمسة عصرية. تتضمن هذه الوصفة الشهية قطع الدجاج اللينة، المغمسة بخليط خفيف ومقلية حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، ثم تُرش بصلصة برتقال نابضة بالحياة مصنوعة من عصير الحمضيات الطازجة، الثوم، والزنجبيل. على الرغم من أنها قليلاً تكلفة بطلائها المقرمش، إلا أن الطبق يقدم فجرًا من فيتامين سي من البرتقال، مما يجعله خيارًا مليئًا بالنكهة. استمتع به فوق سرير من الأرز المطهو بالبخار، واستمتع بتناغم الحلو والمالح في كل لقمة. مثالي لأولئك الذين يشتهون الطعام المريح مع لمسة حامضية!