1 serving (140 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
440.7
سعرات حرارية
30.5
بروتين
44.1
كربوهيدرات
15.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
440.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.3 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84.7 mg | 28% | |
| صوديوم | 847.5 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.1 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 32.2 g | ||
| بروتين | 30.5 g | 61% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج بالبرتقال
صدر دجاج برتقالي فقط هو تغيير شهي على المفضلة الكلاسيكية. يتم طهي صدر دجاج طري وشهي بطبقة خفيفة من المقلي ويتم تقديمه في صلصة برتقالية لذيذة، تنفجر بنكهة الحمضيات. منبثقة من المأكولات الصينية الأمريكية، يجمع هذا الطبق بين نكهة البرتقال مع نغمة من الصويا والثوم. بالرغم من أنه لذيذ، إلا أن اختيار استخدام صدر الدجاج يجعله خيارًا صحيًا، محمل بالبروتين وأقل نسبة دهون. استمتع بشعور بلا حرج مع صدر الدجاج البرتقالي فقط، حيث يلتقي الطعم بالصحة!
