Blog Research API Download App
دجاج برتقالي وأرز

دجاج برتقالي وأرز

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 14.2 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.7%
24.2%
الدهون: 84 cal (24.2%)
البروتين: 75 cal (21.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.1%)

About دجاج برتقالي وأرز

الدجاج بالبرتقال والأرز هو طبق لذيذ مستوحى من المطبخ الآسيوي يثير حواسك بنكهته الحلوة والمائلة للحموضة. هذه الوجبة الشهية تتميز بقطع الدجاج المقرمشة المغطاة بصلصة البرتقال الحامضة، ويُقدم فوق أرز الياسمين الهش. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الصيني الأمريكي، حيث أصبح من الأطباق المفضلة في المطاعم والمطابخ المنزلية على حد سواء. على الرغم من أن الطبق لذيذ بلا شك، إلا أن الدجاج المقلي يضيف نكهة غنية وشهية قد تكون أعلى في السعرات الحرارية. ومع ذلك، يُمكن تناوله مع الأرز لتوفير مصدر مشبع للكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا دسمًا. استمتع بمزيج النكهات الزاهية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.