1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج برتقالي وأرز
الدجاج بالبرتقال والأرز هو طبق لذيذ مستوحى من المطبخ الآسيوي يثير حواسك بنكهته الحلوة والمائلة للحموضة. هذه الوجبة الشهية تتميز بقطع الدجاج المقرمشة المغطاة بصلصة البرتقال الحامضة، ويُقدم فوق أرز الياسمين الهش. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الصيني الأمريكي، حيث أصبح من الأطباق المفضلة في المطاعم والمطابخ المنزلية على حد سواء. على الرغم من أن الطبق لذيذ بلا شك، إلا أن الدجاج المقلي يضيف نكهة غنية وشهية قد تكون أعلى في السعرات الحرارية. ومع ذلك، يُمكن تناوله مع الأرز لتوفير مصدر مشبع للكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا دسمًا. استمتع بمزيج النكهات الزاهية في كل لقمة!
