عصير برتقال وأناناس

عصير برتقال وأناناس

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 28.3 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.6%
5.3%
3.1%
الدهون: 4 cal (3.1%)
البروتين: 7 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 132 cal (91.6%)

About عصير برتقال وأناناس

عصير سموذي من البرتقال والأناناس هو مزيج منعش يجمع بين الحموضة الحلوة للبرتقال الناضج وحلاوة الأناناس العصير. مليء بنكهات استوائية، هذا العصير سموذي يأتي من المطابخ الاستوائية الحية، حيث يُحتفى بالفواكه الطازجة. يحتوي على فيتامين C، مما يعزز جهاز المناعة الخاص بك ويوفر طاقة فورية. السكريات الطبيعية توفر انتعاشاً سريعًا، بينما يساعد الألياف في الشعور بالشبع. مثالي لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة في فترة الظهيرة، هذا العصير سموذي ليس فقط لذيذاً، بل هو اختيار غذائي صحي لنمط حياة صحي. استمتع بطعم الجنة في كل شربة!