التغذية الأمثل فانيلا

التغذية الأمثل فانيلا

Protein Shake

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (31 grams) contains 115 calories, 24.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
882.3
سعرات حرارية
186
بروتين
16.7
كربوهيدرات
7.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.5g)
السعرات الحرارية
882.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.2 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.5 mg 23%
صوديوم 715.4 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.2 g
بروتين 186 g 372%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1192.3 mg 91%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 1192.3 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.6%
85.0%
7.4%
الدهون: 64 cal (7.4%)
البروتين: 744 cal (85.0%)
الكربوهيدرات: 66 cal (7.6%)

About التغذية الأمثل فانيلا

التغذية الأمثل الفانيليا هي مسحوق البروتين اللذيذ الذي يجمع بين البروتينات عالية الجودة من مصادر الواي والكازين لتغذية جسمك بفعالية. بنكهة شهية تُشبه الحلويات التقليدية، وهي تأتي من مكونات مصدرها عالية الجودة. معبأة بـ 24 غرامًا من البروتين في كل حصة، فهي تدعم استعادة العضلات ونموها مع كونها منخفضة السكر. تقدم كل مغرفة أحماض أمينية أساسية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لهواة اللياقة البدنية والمدافعين عن نمط الحياة الصحي. استمتع بها في العصائر السلسة، الشوفان، أو ببساطة مخلوطة مع الماء لزيادة لذيذة تكون مغذية ومرضية. التغذية الأمثل الفانيليا هي شريكك المثالي في رحلتك نحو حياة أكثر صحة!