1 serving (32 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
882.4
سعرات حرارية
176.5
بروتين
22.1
كربوهيدرات
7.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.4 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 3.7 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 257.4 mg | 85% | |
| صوديوم | 367.6 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 176.5 g | 353% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 955.9 mg | 73% | |
| الحديد | 3.7 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 1323.5 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين واي بتركيز ذهبي أمثل
جرعة 24 غرامًا من البروتين في كل وجبة. استمتع بالتميز وارتقي بصحتك مع بروتين أوبتيموم جولد ستاندارد واي!
