1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 315.5 mcg | 1577% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش البيجل بالسلمون المدخن وجه واحد
سندويش البيغل بالسلمون المدخن المفتوحة عبارة عن تجديد رائع لمفضلة الكلاسيكية. هذا الطبق لذيذ يتميز ببيغل محمص تمامًا، مغطى بشكل سخي بالسلمون المدخن الغني والحريري، والجبنة الكريمية، وتوابل الشبت الطازجة. مشتقة من المطبخ اليهودي، إنها من الوجبات الأساسية المحبوبة في قوائم الإفطار الجماعية في جميع أنحاء العالم. نظرًا لاحتوائه على أحماض أوميغا-3 الدهنية، فإن هذا السندويش ليس لذيذًا فحسب، بل يقدم أيضًا فوائد صحية للقلب. بإضافة الكابرز المقرمشة وشرائح البصل الأحمر، يعمل على تحقيق توازن في نكهات وأنسجة الطعام بكل سهولة. تمتع برؤية هذه الشاهدة المفتوحة التي تجمع بين الذوق والتغذية في كل لقمة!
