1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش السلطة المفتوحة من الدجاج
السندويش المفتوحة المغطاة بسلطة الدجاج هي نكهة رائعة على النكهة المفضلة التقليدية. تتميز بأن تكون الدجاج المفتت مع الكرفس المقرمش، العنب العصيري، وصلصة كريمية وحادة، فإن هذا السندويش يعطي انفجارا من النكهة والملمس في كل مضغة. ينبغي أن تكون الأصل من المأكولات الأمريكية التقليدية، إذ أنه وجبة خفيفة مثالية أو وجبة خفيفة. عندما يُضاف بشكل سخي إلى خبز الحبوب الكامل المحمص، فإنه يضيف لمسة غذائية مع ألياف وبروتين. استمتع به كخيار صحي، معبأ بالبروتين النحيف والمكونات الطازجة، مما يجعله خيارًا لذيذًا للغداء أو العشاء السريع.
