1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لحم بقر مشوي مفتوح الوجه
الساندويتش المفتوح باللحم المشوي هو لذة سخية، حيث يتم تقديم قطعة لحم مشوية ببطء ورقيقة أعلى شريحة سميكة من الخبز المقرمش. يعود أصله إلى تقاليد الطعام الأمريكية المريحة، وغالبا ما يتم تغطيته بصلصة غنية ولذيذة، مما يضيف طعمًا غنيًا ورطبًا. بفضل كميته السخية من البروتين، فهو مشبع وملئ. بالرغم من أن الخبز والصلصة قد تكونان غنيين، إلا أن استخدام خبز الحبوب الكاملة وتقديمه مع الخضار الطازجة يمكن أن يعزز قيمته الغذائية. استمتع بذلك الطبق الكلاسيكي الذي يناسب أي وجبة، مجمعًا بين الحنين والشهي.
