1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1419.6 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش مفتوح مع الخنزير المقدد والمخلل
السندويتش المفتوح مع الخنزير المقدد والمخللات هو لذيذ يُبرز شريحة من الخبز القاسي مغطاة بالخنزير المقدد المرقق والمخللات اللذيذة. مشتق من مأكولات أوروبية متنوعة، يُعتبر هذا السندويتش خيارًا سريعًا ومرضيًا لأي وجبة. يضيف توازن البروتين من الخنزير وصلابة المخللات نكهة قوية مع توفير ملمس مريح. إنه خيار منخفض الكربوهيدرات يمكن مزجه مع الخضروات الطازجة لتعزيز القيمة الغذائية. تناوله كوجبة خفيفة أو غداء خفيف، واستمتع بالتوازن المثالي بين المالح والحامض في كل لقمة!
