سندويتش مفتوح مع الزبدة والجبن

سندويتش مفتوح مع الزبدة والجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 21.4 g 107%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 119.0 mcg 595%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.7%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.4%)

About سندويتش مفتوح مع الزبدة والجبن

سندويتش مفتوح مع الزبدة والجبن هو لذة بسيطة ولذيذة تبرز بشكل رائع نكهة مكوناته الرئيسية. يعود أصل هذا الطبق الشهي إلى مطابخ مختلفة في أوروبا، حيث يتميز هذا الطبق الشهي بشريحة خبز هشة، تُدهن بسخاء بالزبدة الكريمية وتُغطى بالجبن الغني والمذوب. من خلال تركيبته الكلاسيكية، يوفر هذا الطبق مزيجاً مرضياً من القوام، من الخبز المقرمش إلى الجبن المذاب الناعم. بينما يوفر هذا الطبق حلاوة مريحة، إلا أنه أيضًا مصدر للبروتين والدهون الأساسية. استمتع بتناول هذا الكلاسيكي كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة خفيفة، واستمتع بكل لقمة من الزبدة الشهية وسعادة الجبن!