1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 79.4 mcg | 397% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش مفتوح مع اللحم المقدد والجبن
الساندويتش المفتوح مع البيكون والجبن هو حلوى لذيذة تجمع بين البيكون المقرمش والجبن الدهني المذوب فوق شريحة من الخبز المقرمش. يعود أصل هذا الساندويتش إلى تقاليد المطبخ المختلفة، حيث يعرض هذا الساندويتش الطعام اللذيذ بأفضل مظهر له، وعادة ما يتمتع به في المقاهي والمنازل على حد سواء. بينما يضفي البيكون نكهة غنية ولذيذة، يضيف الجبن قوامًا كريميًا، مما يجعل كل لقمة لا تقاوم. على الرغم من أنها خيار لذيذ للفطور أو الغداء، يجدر بك ملاحظة أن هذا الطبق قد يكون غنيًا بالدهون المشبعة والصوديوم. اربطه بالخضروات الطازجة أو سلطة جانبية لتحصل على وجبة متوازنة تجمع بين النكهة الشهية والعناصر الغذائية!
