1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لحم البقر المشوي مفتوح المظهر
السندويتش المفتوح باللحم المشوي هو طبق غني ومريح يبرز شرائح لحم البقر المطهي بشكل رقيق المكدسة عالياً على شريحة من الخبز القوي. مستمد من المطبخ الأمريكي التقليدي، يُضاف عادةً إلى هذا اللذيذ المفتوح صلصة غنية من اللحم، مما يضيف عمق نكهة لذيذ. بينما يوفر هذا السندويتش دفعة بروتينية مرضية من اللحم، يجدر بالذكر أن الخبز والصلصة يمكن أن يُسهما في زيادة محتوى السعرات الحرارية. لإضفاء لمسة صحية، يُمكن التفكير في استخدام خبز حبوب كاملة وصلصة أخف. هذا الساندويتش ليس فقط يدفئ قلبك ولكنه يرضي أيضًا جوعك مع كل لقمة شهية!
