1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
59.5
بروتين
4.8
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ دجاج أوبا
سيخ الدجاج أوبا هو لذة لا تقاوم، يقدم دجاج متبل ومشوي بشكل مثالي. مستوحى من المأكولات البحر المتوسطة، يحتوي كل سيخ على بهارات غنية بالنكهة ويقدم إلى جانب الخضار الطازجة. غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، إنه خيار صحي لأي وجبة. استمتع به مع صلصة التزاتزيكي اللذيذة أو سلطة منعشة للحصول على لقمة صحية محببة تجمع بين الإشباع والنكهة. عش تجربة سيخ الدجاج أوبا وكأن كل لقمة تنقلك إلى شواطئ اليونان المشمسة!
