1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوبا شيكن سكيور وسلطة
صينية دجاج أوبا المشوي مع السلطة هي وجبة متوسطية نابضة بالحياة تجمع بين أعواد الدجاج الطرية المتبلة والمشوية بشكل مثالي، مقدمة بجانب سلطة حديقة منعشة. يتم تتبيل الدجاج بمزيج من الأعشاب والتوابل العطرية، مما يقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة. برفقة الخيار المقرمش، الطماطم العصيرية، والفلفل الحلو الهش، تكون هذه الوجبة ليست فقط مرضية ولكنها مليئة بالفيتامينات والمغذيات. مع البروتين النقي من الدجاج والخضروات الطازجة، تعتبر صينية دجاج أوبا المشوي مع السلطة خيارًا صحيًا يحتفي بجوهر المطبخ المتوسطي. مثالية لوجبة خفيفة ومرضية في الوقت نفسه!
