1 serving (55 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1043.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.5 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 8.7 g | 43% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 347.8 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 130.4 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 13.0 g | 46% | |
| سكريات | 52.2 g | ||
| بروتين | 21.7 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 87.0 mg | 6% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 652.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان ليمون بذور الخشخاش
الحبوب المقرمشة بالليمون وبزر الخشخاش من إوت عبارة عن مزيج لذيذ يجمع بين نكهة الليمون الحامضة الطبيعية مع قرصة بزر الخشخاش اللذيذ. مصنوعة من الشوفان الصحي والعسل والمكونات الطبيعية، تقدم تحولًا لذيذًا على الحبوب المقرمشة التقليدية. هذه الوجبة الخفيفة مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة غذائية في أي وقت من اليوم. مليئة بالألياف والبروتين، تمد يومك بالطاقة مع تلبية رغباتك. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لنمط حياة متوازن. استمتع بنكهة منعشة لحبوب إوت المقرمشة بالليمون وبزر الخشخاش وبرهن على تقاليد التحميص الخاصة بك!
