Blog Research API Download App
شرائح البصل

شرائح البصل

Vegetable

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 123 calories, 1.3 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
986.4
سعرات حرارية
10.8
بروتين
109.2
كربوهيدرات
61.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
986.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 61.2 g 78%
دهون مشبعة 8.4 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1080 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 109.2 g 39%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 15.6 g
بروتين 10.8 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96 mg 7%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 432 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.4%
4.2%
53.4%
الدهون: 550 cal (53.4%)
البروتين: 43 cal (4.2%)
الكربوهيدرات: 436 cal (42.4%)

About شرائح البصل

قطع البصل هي حلوى لذيذة تجمع بين نكهات البصل الطازجة الحلوة والحادة، مغلفة في قشرة مقرمشة ذهبية. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة مثالية لأي مناسبة، سواء ككبدة أو مفضلة في الحفلات. على الرغم من أنها تحتوي على نكهة قوية، يجب أن تكون حذرًا من أنه تم طهيها بالقلي، مما يضيف لك القليل من الرفاهية الإضافية. ومع ذلك، البصل نفسه مصدر غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعل كل لقمة انفجارًا من الطعم ونكهة الصحة الطيبة. كونوا جاهزين لتضاعفوا من الفرح مع قطع البصل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.