1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار البصل
يعتبر البصل المنشور مزيجًا رائعًا من البصل المحمص بلطف والملمس الكريمي ورشة من التوابل، مثالي لتحسين أي طبق. مشتق من المطبخ الفرنسي التقليدي، يقدم هذا المنشور تجربة غنية ومليئة بالنكهات تتناسب بشكل رائع مع الخبز، المقرمش أو كطبق رئيسي للأطعمة اللحوم. مصنوع من مكونات طبيعية 100%، وهو منخفض السعرات الحرارية ومليء بمضادات الأكسدة، مما يوفر دفعة صحية لوجبات السناكس الخفيفة الخاصة بك دون التضحية بالمذاق. اكتشف سحر البصل الخشن، حيث كل لقمة تعتبر دعوة لتذوق تجربة مأكولات فاخرة!
