1 serving (28 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
678.0
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.6
كربوهيدرات
4.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5169.5 mg | 224% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.6 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 25.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 847.5 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج حساء البصل
مزيج حساء البصل هو مزيج غني من البصل المجفف والثوم والتوابل اللذيذة التي تضيف دفئًا وراحة إلى أي طبق. منبثقة من المأكولات الفرنسية التقليدية، إنها مثالية للحساء والتتبيلات، أو كتوابل للديبات. مليء بالنكهات الأساسية، يضيف عمقًا دون عناء تقطيع المكونات الطازجة. على الرغم من احتوائه على كمية من الصوديوم، يمكن أن يعزز استخدامه بشكل معتدل وجباتك بينما يوفر لك تعزيزًا لذيذًا لطهيك اليومي. اكتشف الطعم الغني والتنوع لمزيج حساء البصل اليوم!
