1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 368.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بصل
شريحة البصل هي طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات مصنوع من البصل المقطع إلى شرائح رقيقة وعادةً ما يتم تتبيلها بقليل من الملح والتوابل. مشتقة من المأكولات المختلفة في جميع أنحاء العالم، إنها أساسية في الوصفات الحلوة والمالحة على حد سواء، مما يعزز النكهات مع إضافة قرمشة لذيذة. تحتوي شرائح البصل على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يعزز صحة القلب ويعزز الجهاز المناعي. ومع ذلك، استمتع بها بانتظام، حيث أنها قد تسبب اضطرابات هضمية لبعض الأشخاص. سواء كانت محمرة أو مقلية أو نيئة، تضيف شريحة البصل طعمًا فريدًا إلى كل وجبة، مما يجعلها إضافة رائعة لمغامراتك الطهي!
