1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مقلي
البصل المقلي هو مزيج شهي من البصل المكرمل، وغالبًا ما يتم تحسينه بلمسة من الثوم والأعشاب. مشتق من مختلف المطابخ، خصوصًا الفرنسية والإيطالية، يبرز هذا الطبق اللذيذ حلاوة البصل الطبيعية من خلال الطهي اللطيف. غني بمضادات الأكسدة، يُعرف البصل بفوائده الصحية المحتملة، بما في ذلك دعم صحة القلب وتعزيز المناعة. بينما يحتوي على نكهة غنية، هذا الطبق منخفض في السعرات الحرارية، مما يجعله إضافة مثالية لأي وجبة. سواء كان يُستخدم كطبقة علوية للأطعمة اللحومية أو كقاعدة نكهة للحساء واليخنات، يرفع البصل المقلي تجربتك الطهو بسهولة ودفء.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
