1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.8
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص البصل
صوص البصل هو مرق غني وشهي المذاق مصنوع من البصل المحمص، والثوم، ورشة من الخل، ينشئ توازنا مثاليا بين الحلاوة والطعم الحمضي. مشتق من المأكولات الأوروبية، يضيف عمقا إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من اللحوم المشوية إلى الخضروات المحمصة. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات، هذا الصوص لا يثري فقط وجباتك ولكنه يوفر أيضا فوائد صحية، مثل تحسين الهضم. سواء تم تنقيعه فوق بروتيناتك المفضلة أو تحريكه في الأواني، صوص البصل هو طريقة لذيذة لتعزيز النكهة مع الحفاظ على وجباتك صحية.
