رول بصل

رول بصل

Bakery

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
19.4
بروتين
125.0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 11.1 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 138.9 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.7%
11.9%
11.5%
الدهون: 74 cal (11.5%)
البروتين: 77 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 500 cal (76.7%)

About رول بصل

الرول بالبصل هو نوع من الخبز اللذيذ الذي يتميز بقوام ناعم ومطاطي قليلاً، ويمتاز بنكهة غنية من البصل المحمص. ينحدر هذا الخبز من المطبخ الأوروبي، بخاصة التقاليد الشرق أوروبية واليهودية، وهو نوع من الخبز الفني مثالي لصنع السندويشات أو تناوله لوحده. إذ يتم إعداده باستخدام مكونات بسيطة مثل الدقيق والخميرة والبصل، ويقدم مزيجاً لذيذاً من النكهات الرائعة. وعلى الرغم من أنه يوفر طعماً فريداً، إلا أنه يحتوي على كمية من الكربوهيدرات، لذا فإن التحكم بالكميات مهم. استمتع بمذاقه المميز وبالتقاليد مع كل لقمة!