1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
94.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
18.9
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مخلل بصل
البصل المخمر هو نكهة حمضية وطيبة تمزج بين شرائح البصل الدقيقة والتوابل والخل، مما يخلق انفجارًا نكهيًّا لحواس تذوقك. تنبع هذه المخمرة الكلاسيكية من المطبخ الهندي، حيث تظهر توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة والحرارة. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات المأخوذة من البصل، فإنها لا تعزز فقط وجباتك ولكنها أيضًا داعمة لصحة الجهاز الهضمي. سواء تم تقديمها مع الكاري أو السندويشات أو كوجبة منفصلة، تضيف المخمرة البصلية نكهة لذيذة ترفع من قيمة أي طبق. زيّن حياتك بإضافة لا تُقاوم هذه!
