Blog Research API Download App
براثا البصل

براثا البصل

Homemade

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
400.0
سعرات حرارية
9.6
بروتين
64.0
كربوهيدرات
12.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.8 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 64.0 g 23%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 4.8 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 115 cal (28.1%)
البروتين: 38 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 256 cal (62.5%)

About براثا البصل

باراثا البصل هو خبز هندي شهي محشو بالبصل المقلي بالتوابل والبهارات العطرية. مع الأصول من شمال الهند، يجمع هذا الطبق اللذيذ بين دقيق القمح الكامل وحشوات ملونة، مما يجعله خيارًا دسمًا لأي وجبة. ليس فقط أنه ينبض بالنكهة، ولكن استخدام البصل يضيف ثروة من العناصر الغذائية، بما في ذلك مضادات الأكسدة والفيتامينات. بينما يُطهى تقليديًا بالسمن أو الزيت، يمكنك الاستمتاع بنسخة أكثر صحة عن طريق استخدام الدهون بشكل أقل أو اختيار دقيق القمح الكامل. مثالي مع اللبن أو المخللات، باراثا البصل هو طعام محبوب للراحة يرضي مذاقك ويغذي جسمك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.