1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
6.0
بروتين
142.9
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 595.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 119.0 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مربى البصل
العلكة البصلية هي عبارة عن انتشار لذيذ وحلو المذاق المصنوع من البصل المطبوخ ببطىء، والسكر، وقطرة من الخل البلسمي. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الفرنسي، وتعتبر هذه الحلوى الفاخرة خيارًا ممتازًا للوجبات الخفيفة والسندويشات على حد سواء. تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة وهي منخفضة السعرات الحرارية، مما يضفي نكهة رائعة دون الشعور بالذنب. مثالية لتناولها مع الأجبان أو كطبق جانبي للحوم، تعتبر العلكة البصلية خيارك الأمثل للإبداع في المطبخ. جربها واستمتع بالطعم الغني والمحمص الذي يعدل كل طبق!
