بصل ثوم رقائق

بصل ثوم رقائق

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
8
بروتين
60
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 4 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 360 cal (57.0%)
البروتين: 32 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 240 cal (38.0%)

About بصل ثوم رقائق

رقاق البصل والثوم هو وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة تجمع بين نكهات البصل والثوم بقوة، مثالية لأولئك الذين يتوقون إلى شيء مليء بالنكهات اللذيذة. مصنوعة من مكونات طبيعية مثل البصل المقطع إلى شرائح رقيقة والثوم، تقدم هذه الرقائق نكهة غنية دون أي مواد إضافية صناعية. مستلهمة من التقاليد الطهي الكلاسيكية، تضيف تلك الرقائق نكهة رائعة إلى الأطعمة التي تُغطى بالصلصات والمقبلات، مما يجعلها محبوبة في مطابخ عديدة. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمركبات المفيدة، مما يضيف قرمشة صحية إلى تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة. استمتع برقائق البصل والثوم لوجبة خفيفة مشبعة تجمع بين النكهة والفائدة الغذائية!