1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البصل
خبز البصل المسطح هو أحد أصناف المخبوزات الشهية والعطرية التي تجمع بين نكهات البصل المفرومة بدقة والتوابل الدافئة ودقيق القمح الكامل الصحي. مستمد من المطبخ الهندي، يعتبر هذا الخبز المسطح مثاليًا لتناوله مع الكاري أو التمتع به لوحده. فهو غني بالألياف والعناصر الغذائية، مما يقدم بديلًا أكثر صحة للخبز الناعم التقليدي، وفي الوقت نفسه يرضي رغباتك. إن كل لقمة تتميز بتوازن مثالي بين ملمس ناعم ونكهة لذيذة، مما يجعل خبز البصل المسطح إضافة رائعة لأي وجبة. استمتع بدفء وغذاء هذا النوع المفضل لدى الطهاة!
