1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.0 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دوسا البصل
الدوسا بالبصل هو أحد الأطباق الجنوب الهندي اللذيذة المصنوعة من عجينة مخمرة من الأرز والأدوارد دال، ممزوجة بالبصل المفروم والتوابل. هذه الكريب الهشة ذهبية اللون عادة ما تُقدم مع الشطائر والسامبار، مما يعزز طعمها اللذيذ. الدوسا بالبصل غنية بالكربوهيدرات ومليئة بالألياف، مما يوفر وجبة مرضية تكون غنية ومغذية. إنها مصدر رائع للطاقة ويمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم، سواء كانت وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء! بطعمها المقرمش اللذيذ ونكهتها العطرية، الدوسا بالبصل تمثل تمثيلاً مثاليًا لنكهات المأكولات الهندية النابضة بالحيوية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
