1 serving (85 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيالي بالبصل
البيالي بالبصل هو حلوى بولندية شهية، غالبًا ما يُشبه البيجل، ولكن بنكهة فريدة. بشكل تقليدي، يتم تحضيره من عجينة خميرة ناعمة ومطاطية، حيث يُغطى كل دائرة بالبصل الم caramelized، وبذور الخشخاش، وأحيانًا الثوم، مما يخلق نكهة شهية. يعود أصل هذا الحلوى اللذيذة من المجتمعات اليهودية في بولندا، وغالبًا ما يُستمتع بها كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة. بينما يكون الطعم غنيًّا بالنكهة، إلا أن العجينة تحتوي على الكربوهيدرات ويمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، ولكن الطبقات التي تُوضع على الوجه تقدم تعزيزًا للفيتامينات من خلال البصل والبذور. تمتع بالبيالي بالبصل لتذوق ال-tradition مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
