بياجي بصل

بياجي بصل

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 9.5 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.4%
8.1%
43.6%
الدهون: 257 cal (43.6%)
البروتين: 47 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 285 cal (48.4%)

About بياجي بصل

بهجي البصل هو وجبة خفيفة هندية لذيذة مصنوعة من شرائح رقيقة من البصل، مغلفة بعجينة دقيق الحمص متبهجة ومقلية في الزيت حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي. تتمتع هذه الوجبة المقرمشة أحيانًا بنكهة الكركم والكمون والكزبرة الطازجة، مما يضفي عليها ملمسًا عطريًا ممتازًا. وعادةً ما يتم تقديم بهجي البصل كوجبة شعبية في الشوارع، حيث يوفر طعمه المميز الذي يتناغم بشكل رائع مع الشتني. ورغم أنها قد تحتوي على سعرات حرارية عالية بسبب القلي، إلا أن استخدام البصل يوفر الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها لذيذة عند تناولها بانتظام. استمتع بطعم الهند الحيوي مع كل لقمة!