1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أونيجيري بالتيمبورا
الأونيغيري مع التمبورا هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين كرات الأرز اليابانية والخضار أو الروبيان المقرمش والمدهون بحلة ذهبية. يعود هذا الطبق إلى اليابان، وعادةً ما يتم تحضير الأونيغيري بالأرز الموسم بنكهة، غالباً ما يكون ملفوفًا في أوراق النوري ومحشوا بنكهات مثل الأُميبوشي أو سمك السلمون المشوي. يُقدم هذا الطبق بجانب التمبورا، الذي يُقلى بخفة في قلي بلطف، ويوفر هذا الطبق قسمة مرضية تتناقض مع لزوجة الأرز. بينما يوفر الأونيغيري مصدرًا للكربوهيدرات والطاقة، يضيف التمبورا لمسة من الترف. تمتع بهذا الحلوى اللذيذة التي توازن بين النكهة والملمس، مثالية لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة!
