وان راب

وان راب

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
13.0%
22.0%
الدهون: 128 cal (22.0%)
البروتين: 76 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 380 cal (65.0%)

About وان راب

الوجبة المُلفَاة "ون راب" هي خيار وجبة شهي ومتعدد الاستخدامات يجمع بين المكونات الطازجة المُلفَاة في تورتيلا ناعمة. تأتي من مصادر طهو مختلفة، وتضم خضراوات نابضة بالحيوية وبروتينات نباتية وصلبة وصلصات ذو نكهة غنية، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لتناول الغداء أو العشاء الخفيف. مليئة بالعناصر الغذائية، توفر الوجبة المُلفَاة خليطًا متوازنًا من الألياف والفيتامينات والدهون الصحية، ملبية احتياجات كل من الذين يهتمون بصحتهم وعشَّاق الطعام على حد سواء. استمتع بها أثناء التنقل أو قم بتخصيصها بحسب ذوقك - الوجبة المُلفَاة "ون راب" هي حلاك السريع والمغذي!