توست وزبدة

توست وزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
88.8
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
887.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 29.6 g 148%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.8 mg 29%
صوديوم 1183.4 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 88.8 g 32%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 11.8 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
8.4%
50.0%
الدهون: 425 cal (50.0%)
البروتين: 71 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 355 cal (41.7%)

About توست وزبدة

يعتبر تناول قطعة خبز محمصة بالزبدة وجبة شهية وبسيطة في الوقت نفسه، حيث يرتقي بالخبز المتواضع إلى مستويات جديدة. منبعث من وجبات الإفطار الأوروبية التقليدية، يتميز هذا الطبق بالخبز المحمص حديثًا المغطى بالزبدة الكريمية والغنية، جمع مثالي للملمس والنكهة. لا يقتصر فقط على إرضاء الذوق بنكهاته الدافئة والمريحة، بل يوفر أيضًا مصدرًا للطاقة من خلال الكربوهيدرات. بينما تضيف الزبدة لمسة من الإهتمام، فإنها توفر الدهون الأساسية والفيتامينات. تمتع بها كوجبة خفيفة سريعة أو كبداية هادئة ليومك - فالخبز المحمص بالزبدة هو متعة خالدة لا يمكنك تفويتها!