Blog Research API Download App
توست وزبدة

توست وزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
88.8
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
887.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 29.6 g 148%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.8 mg 29%
صوديوم 1183.4 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 88.8 g 32%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 11.8 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
8.4%
50.0%
الدهون: 425 cal (50.0%)
البروتين: 71 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 355 cal (41.7%)

About توست وزبدة

يعتبر تناول قطعة خبز محمصة بالزبدة وجبة شهية وبسيطة في الوقت نفسه، حيث يرتقي بالخبز المتواضع إلى مستويات جديدة. منبعث من وجبات الإفطار الأوروبية التقليدية، يتميز هذا الطبق بالخبز المحمص حديثًا المغطى بالزبدة الكريمية والغنية، جمع مثالي للملمس والنكهة. لا يقتصر فقط على إرضاء الذوق بنكهاته الدافئة والمريحة، بل يوفر أيضًا مصدرًا للطاقة من خلال الكربوهيدرات. بينما تضيف الزبدة لمسة من الإهتمام، فإنها توفر الدهون الأساسية والفيتامينات. تمتع بها كوجبة خفيفة سريعة أو كبداية هادئة ليومك - فالخبز المحمص بالزبدة هو متعة خالدة لا يمكنك تفويتها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.