1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو واحد بيكون بيض جبن
ون تاكو بيكون أج تشيز هو لفة شهية على المفضلة الكلاسيكية لوجبة الإفطار الخاصة بك، حيث يجمع بين لحم الخنزير مالح، وبيض مخفوق، وجبن مذاب ملفوفة جميعًا في تورتيلا دافئة وناعمة. تعرض هذه الدمجة اللذيذة جوهر المأكولات المكسيكية بلمسة أمريكية قوية. بينما تقدم النكهات الفاخرة التي تتلذذ بها، فإنها توفر أيضًا بروتينًا من خلال البيض ولحم الخنزير لتمد طاقتك في الصباح. تذكر فقط، أن التدبير بمعقولية مهم، حيث أنها مليئة بالنكهة والسعرات الحرارية. مثالية لوجبة إفطار مرضية في الذهاب، ون تاكو بيكون أج تشيز طريقة شهية لبدء يومك!
